儿童吃冷饮有讲究

□记者 付家宝

炎炎夏日，各种各样的冰淇淋、冰镇饮料等冷饮是孩子们的最爱。那么，孩子吃冷饮需要注意什么？近日，记者采访了市人民医院儿科主任王艳江。

“吃冷饮会引起胃肠道血管突然收缩，使其正常的生理功能发生紊乱。由于大量的冰凉液体入胃，冲淡了胃液，影响胃的杀菌能力和消化能力，容易诱发胃肠道炎症、肠痉挛和腹泻等疾病。”王艳江表示，一些孩子一到夏天就出现厌食的情况，其中很大一部分原因是吃太多的冷饮，因为孩子吃完大量冷饮后，食欲降低，正常饮食规律被打乱。

王艳江提醒家长，孩子吃冷饮最好做到“三要”：要适时，即饭前或饭后半小时不要吃冷饮；要适量，雪糕每次一支为宜，冰镇饮料每次最好不要超过半瓶；要慢咽，迅速摄入冷饮，易刺激胃肠道，冷饮如果慢慢进入胃肠道，刺激就小得多。